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灵芝蜂蜜银耳羹的做法灵芝蜂蜜银耳羹怎么做

时间2018-06-29 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 


原料:灵芝4克(约6片) 银耳10克  蜂蜜适量
 
做法:
 
1)将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。灵芝用清水洗净。
 开封市治疗癫痫病的专科医院是哪家>2)把银耳,灵芝放入汤煲中,一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。盖上盖子,用文火煲2个小时后关火。食用前,根据个人口味添加蜂蜜。
 
超级嗦:
 
**灵芝在片超市有售,价格约18元/袋左右。
 
**蜂蜜中的成分,遇高温会受到破天津癫痫病医院坏,因此,请在灵芝银耳羹稍冷却后,再添加蜂蜜搅拌食用。
 
**灵芝类,在感冒期间禁服,否则会加重感冒症状。

 

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作者:不详 来源:网络
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