您现在的位置:首页 >炸鱼块的家常做法 >正文

冰粥的做法大全 夏季解暑降温就靠它健康饮食健康养生

时间2018-06-30 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   夏季人们都喜欢吃点清淡清爽的食品,不愿近荤腥,喝粥当然不错,但是夏季本就高温,喝一碗热粥不免满头大汗。最好的办法就是来一碗冰粥。

  山楂玫瑰冰粥

  材料:山楂片、干玫瑰花、西米、大米、红糖。

  做法:

癫痫病医院专科

  1 、锅内放水,烧开后放入山楂快。

  2、 熬制山楂块融化

  3 、放入大米西米煮制粘稠,关火放入冰箱保存。

  4 、吃的时候取出放入玫瑰酱,就好了。

  南瓜冰粥

  材料:大米河南癫痫研究院,南瓜,糖。

  做法:

  1、南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;

  2、锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入;

  3、烧开后转小火煮四十分钟,出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可。

  4、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时盛小碗沧州治疗羊癫疯专科医院,加入糖拌匀即可!

癫痫病十大医院>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6