您现在的位置:首页 >肉末茄子的做法 >正文

腊肉炒花菜的做法_腊肉炒花菜怎么做

时间2019-06-06 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  腊肉熏后放置于常温中保存,吃的时候切一点下来,熏香迷人,腊味爽口,花菜炒得软烂些更易入味,如喜欢生一些的花菜,便提前将肉放入炒香。

  今天上的这道菜就用腊肉炒花菜,自已腊的肉就是香,配上花菜很搭。

咸宁羊羔疯应该如何治疗

  花椰菜,又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科的蔬菜,为甘蓝的变种。其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。

  腊肉炒花菜

  材料:花菜半个,腊肉200克;北京军海脑科医院在哪儿>

  配料:蒜少许、姜几片,尖椒一条。

  调味料:盐少许,蚝油1小勺。

  制作过程:

  1、将腊肉放锅内焯一下水。

  2、将焯过水的腊肉切成片。

  3、花菜洗净切成小块,焯一下水。

武汉哪家医院治癫痫病效果好

  4、将焯过水的花菜沥干水份。

  5、炒锅内倒入适量的玉米油,放入蒜和姜片爆香。

  6、倒入腊肉片中小火翻炒约半分钟。

  7、再倒入花菜翻炒。

  8、加入尖椒翻炒

  9、最后加入盐和蚝油翻炒呼和浩特哪家看癫痫最好均匀即可出锅。

  tips:

  1、喜欢吃脆口感的,花菜可以轻轻的焯一下水就行,不用焯太久,以免花菜太软,也可以不焯水,直接放锅内翻炒。

相关文章:油条、咸肉、腊肉、香肠与什么搭配最营养?

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6