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扁豆木耳冬瓜汤做法图片,孕晚期食谱:羊肉冬瓜汤

时间2019-07-04 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

早餐红枣玉米糊糊一碗,素包子一个中餐素焖扁豆,番茄菜花,虾仁蒸蛋羹,半碗米饭晚餐麻辣烫,包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗黄芪,党参,炒薏米,炒扁豆,红枣个,大米。

用料扁豆50克,黄豆50克,木耳25克,冬瓜500克,姜盐各适量。
做法1、木耳用清水癫痫病发作该如何处理浸软,洗净,撕成小朵。
2、扁豆和黄豆洗干净。
3、冬瓜洗净,切厚块。
4、煲中放入适量清水煮开,下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片,煮沸后改文火煲2小时,下盐调味即成。
功效
清热利水,减脂瘦身。

药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治武汉治癫痫病的权威医院疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。午餐:1.如意面1碗青江1克、香油1茶匙2.枸杞丝瓜汤3.青葱蒸茄

天气潮湿,湿气过盛,易损伤阳气。湿气滞留于脏腑、经络,其重浊、粘滞性会使脾周口癫痫病专科医院脏运行失健。此时,人最明显的感觉就是很容易犯困,即所谓常说的“脾虚湿困,呵欠连连”。三花配伍薏米、炒扁豆煲猪瘦肉能清热祛湿、清浊祛滞,最能解这脾虚湿困。所谓“三花”即木棉花、鸡蛋花和槐花,它们分别有清热祛湿,治湿热下痢,清热凉血、润肠通便的功效。而薏米能健脾、补肺、清热利湿;炒扁豆则能健脾和中、消暑化湿。特别推荐母猪疯怎么治疗好在烹制秋扁豆菜肴时,临出锅前多加点蒜茸,不但可以改变口味,更重要的是它能帮助身体杀菌解毒。

可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等。岁以上宝宝便秘、开胃食谱:丝瓜汤,希望岁以上宝宝便秘、开胃食谱:汤的介绍能带给大家在日常生活中一些指引!原料

作者:不详 来源:网络
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