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内调护肤 10款药膳养出水嫩透白肌肤

时间2019-08-12 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

    冬季寒冷干燥,容易使体内水分丢失让皮肤出现干燥缺水的症状,而且市场上有很多保湿的产品都不能起到理想的效果,那么冬季皮肤干燥有什么方法缓解?俗话说:“药补不如食补”,下面就给大家推荐10种药膳滋养配方,可帮助肌肤恢复白嫩、细腻,变得富有弹性!

  1.花露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。

  2.癫痫治疗方法有哪些:银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

  3.蜂蜜汁:先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑斑。

  4.蜜汤:燕窝25克、蜜枣15克、适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适癫痫病吃什么药治疗效果比较好量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。 此方有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。

  5.银耳雪猪蹄汤:猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹。雪梨清热润肺止咳,这款汤清甜美味,很适合在这样干燥的天气喝哦。

  6.美容:新鲜成熟的、鲜各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,临汾青少年癫痫病治疗常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

  7.三味美颜汁:将藕、胡、切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。

  8.金莺羹:雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克,1个、冰糖适量。先将红枣去核与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。 男性癫痫怎么治疗比较好

  9.果红汤:15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

  10.苹果雪梨羹:苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。

作者:不详 来源:网络
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