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番茄胡萝卜炖牛腩的做法

时间2019-09-11 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

西红柿:活血化瘀
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香菜:抗癌防癌

1.准备好加了八角桂皮炖的牛腩肉(具体可以参考我之前焖牛腩的菜谱)

2.材料洗净准备好。

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3.红萝卜,西红柿切成大小均匀的块,大蒜生姜切片,葱和香菜切碎。

4.热锅倒入花生油烧至六成热,放干辣椒,生姜大蒜爆香。

5.放入胡萝兰州看癫痫哪个好卜稍微炒一下。

6.放入西红柿翻炒均匀。

7.再倒入牛腩肉翻炒片刻。

8.再加入之前炖牛腩的高汤。

<治疗癫痫病那家医院治的较好span class="index">9.放入汤汁正好盖过菜就差不多了。

10.汤烧开以后盖上锅盖小火慢慢炖。

11.炖至汤汁变得浓稠就可以了,放入盐,少许味精调味,最后撒上葱花和香湖北治疗癫痫方法好的医院有哪些菜就可以起锅了。

12.装盘即食。

13.来张近照,汤很浓稠。

胡萝卜不要和西红柿一起炒,因为胡萝卜不容易熟。汤汁一定要用之前炖牛腩的汤才好喝,才浓稠。

作者:不详 来源:网络
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