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柿饼的禁忌有哪些 瘦身早餐大全及做法

时间2019-09-15 来源:餐食菜谱

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相信大家都吃过柿子饼吧,很多人对于柿饼也是爱不释手的,那么柿饼吃多了真的好吗,答案是否定的,因为柿子饼里面含有较多的鞣酸及果胶,如果在空腹的情况下食用他们的话,会产生胃酸而且还会形成很多的硬块,从而造成消化不良的情况,柿饼的含糖量也比较高,所以吃多了会得龋齿。

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1.因柿子饼含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术武汉哪家医院治癫痫,这家医院靠谱中发现大如拳头的胃柿石。

2.柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多,所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。

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3.柿子饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃后宜喝几口水,或及时漱口。

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注意事项

知道了吃柿子饼的禁忌,大家在吃的时候一定要适可而止,不至于让柿武汉治疗癫痫病好的医院是哪家子饼危害到自己的身体健康。

以上是我们关于柿饼的禁忌的详细介绍,柿饼虽然好吃,但是也要适可而止,这样才不会让柿子饼危害到我们的身体健康,希望大家以后在吃柿子饼的时候,一定要适量的吃。最后提醒大家吃完柿饼一定要记得漱口,因为柿子饼的含糖量较高,会对牙齿造成侵蚀的。

作者:不详 来源:网络
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