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虾皮茄子煲的家常做法

时间2020-08-11 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  怎么做虾皮煲好吃?学做虾皮茄子煲需要哪些食材?君梦深蓝老师为您提供虾皮茄子煲的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的虾皮茄子煲。

  人们喜爱虾皮,过去是因它的价格低廉,现在呢,则因它的营养价值高:据检测,每百克虾皮的蛋白质含量大大高于某些高档水产品和肉类河南癫痫医院治疗那家专业;所含的矿物质种类、数量很丰富,尤以钙为最,有“钙库”之誉,对儿童和老年人最为适宜。

  2.茄子切成条状。

  3.油锅烧七成热时放入茄条。西安癫痫治疗医院那家靠谱>

  4.炸至变硬捞出备用。

  5.、青红椒、葱、姜切丝,蒜切片,切末备用。

 长春儿科专治癫痫的医院 6.油锅炒香葱、姜、蒜。

  7.加入豆瓣酱炒出红油后。

  8.加入胡萝卜丝炒制,再加入炸好的茄条。

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  9.炒二分钟后加入红椒丝。

  10.把炒好的茄条倒入砂锅里上面撒上一层虾皮,放入灶上烧制十分钟,点上香菜即可。

作者:不详 来源:网络
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