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桃胶银耳糖水的家常做法

时间2020-08-12 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

本食谱来自【焙着乐】老师分享的桃胶糖水的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用。

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桃胶具有清热、养颜、抗衰老的功效。

主料:银耳1个,桃胶30g,冰糖80g,雪梨3个,蛋30个,10克,水适量

1. 桃胶用水浸泡十个小时以上,清洗干净,沥干水份

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2. 放煲里煮熟后用冷水浸泡一下便于脱壳

3. 雪梨洗干净削皮切成块

4. 银耳用水浸泡二小时发大后,捏干水份,切成小块

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5. 将银耳,雪梨,桃胶放入适量的水中煮一小时左右

6. 放入冰糖

7. 放入剥了蛋壳的蛋和枸杞,煮到糖溶化即可

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8. 成品

桃胶一定要浸泡十小时以上

焙着乐老师在(微信公众号:meishi778)分享桃胶银耳糖水的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了桃胶银耳糖水的家常做法了吧。

作者:不详 来源:网络
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