您现在的位置:首页 >银耳羹的家常做法 >正文

春季多吃木瓜有助养肝通络

时间2020-11-06 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  自古就有“投我以木瓜,报之以琼瑶”的名言,比喻相互赠答,礼尚往来,可见木瓜在人们心中的珍贵。

  瓜是舒筋活络、化湿和胃的药食两用食品,有“岭南果王”和“百益之果得了儿童癫痫病怎么办”的雅称。

  木瓜性味微酸,归肝、脾经,可通络舒筋,治疗肢体肿痛,解酒毒、消食化滞。木瓜含木瓜还原糖、齐墩果酸、维生素C、木瓜酸等,有抗菌和保肝的作用,此外还含有多种氨基酸以及矿物质,据分析,半个中等大小的木瓜可以提供成年武汉中际癫痫医院好不好人一天维生素C的需求。木瓜所含的齐墩果酸可保护肝脏,软化血管壁,降低血脂及抗炎抑菌,足见常吃木瓜的好处。

  木瓜所含的木瓜酵素可止呕止泻,调理脾胃,促进消化,对脾湿碍胃引起的消化不良有一定的治疗作用。木瓜还有通乳作用,可促黑龙江专科治疗癫痫病医院排名进乳汁分泌。常吃木瓜还可以使皮肤光洁、柔嫩、红润、细腻,其润肤功能受到女士青睐。

  舒筋通络方:木瓜、伸筋草、寄生、大枣各100克,置广口瓶中,放白酒,半月后酌情饮酒,每日两次,每次10—20毫升,酌加蜂蜜调味。用于寒湿引湖北癫痫专科哪里好起的小腿冷痛、屈伸不利等。

  利咽鸣金方:鲜木瓜200克去皮切丁,加入白菊花10克纱布包好,冰糖40克,烧开后小火炖20分钟,放凉后放入冰箱冷藏,可频饮慢咽,能缓解风热暑湿引起的咽喉肿痛、恶心呕吐等症。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6