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夏季菜谱 芒果鸡的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间2020-11-12 来源:餐食菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

   材料:

   鸡脯、芒果、红菜椒片、青菜椒片、柠檬片、香葱。

   做法:

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   1、用刀贴着芒果内核的两侧切入,将芒果两侧的果肉切下,再在果肉上用刀划出2cm见方网状小格,接着贴着芒果的外皮,将芒果肉片下。

  广安治疗癫痫病的专科医院 2、鸡脯肉切成2cm见方的小块。蒜剁碎。香葱洗净切成葱花。柠檬切成1/4瓣的小片。

   3、在鸡脯小块中调入盐、白胡椒粉和绍兴黄酒,混合均匀后腌制常德癫痫医院,癫痫病是怎样产生的10分钟。

   4、中火烧热炒锅中的油,将蒜碎放入爆香,随后放入腌制好的鸡脯小块。

   5、在锅中调入生抽和白砂糖,用中火翻炒四川哪家医院癫痫好约3分钟,使鸡肉熟透。

   6、最后在锅中放入红菜椒片、青菜椒片和柠檬片翻炒均匀(约1分钟),再放入芒果块和香葱花混合炒匀即可。

作者:不详 来源:网络
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