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百香果的副作用及禁忌首页业界动态亲子首页

时间2021-04-01 来源:餐食菜谱

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  是一种味道浓郁的水果,百香果不仅富含多种人体所需的维生素,而且口感清香。人们可以直接将它当作水果食用,也可以用它来做菜或者用它来榨果汁,但是百香果不可以多吃这些,这还要从百香果的副作用及禁忌说起。

  百香果的外皮是紫色的,切开之后,可以看到黄色多汁的果瓤,我们吃的就是这些果瓤。百香果芳香浓郁,可以提神醒脑、增进食欲、促消化。百香果虽然营养价值非常长春手术治疗癫痫病医院,哪家好高,但是,我们在吃的时候,也要注意百香果的禁忌。百香果虽好,但是不能多吃,容易加重肠胃负担,或者出现过敏反应。尤其是那些肠胃不好的人,吃了百香果可能会出现恶心或者呕吐的情况。

  哪几种人不能吃百香果:婴儿不能吃百香果。百香果里面含有17中氨基酸,可以给人体补充大量的营养,但是,百香果是寒凉的食物,对肠胃有刺激作用。婴儿的消化道器官并没有发育完全,消化功能比癫痫病有什么办法冶较脆弱,吃了百香果不易消化,还会出现腹泻、呕吐的情况,这只会给婴儿的身体带来痛苦。

  体质阴虚的人群不能吃。阴虚体质的人常常是因为体内积累的寒凉之气过剩,而百香果本身就是寒凉的食物,吃了会导致体内的寒气更重,不利于患者身体的恢复。阴虚体质的人往往消瘦、舌干红,且容易出现口干的现象,这种人群要注意,不可吃百香果。湿气过重的人不能吃。湿气过重的人群往往是因为体哈尔滨有专门看癫痫的医院吗内的湿气积累在脏腑,而出现了痰多的现象,百香果是酸酸甜甜的,糖分含量很高,湿气过重的人吃了,会因为摄入大量的糖分而加重体内的湿气。因而,痰湿体质者不宜食用百香果。湿气过重的人往往关节僵硬、大便粘稠,有这些症状的人千万不要吃百香果。

  先准备两个百香果,一定要挑选皮质较深、捏起了比较软的那种,这种百香果成熟度更高,食用起来味道更好。将百香果洗干净之后,在果实北京羊癫疯医院在线免费咨询的四分之一处用到切开,这样可以大大减少果实里面果汁的流出。

  用勺子将百香果里面的果肉和果汁挖出来,放到准备好的玻璃杯子里面。再加入大约200ml的温开水,加入一些糖或者蜂蜜,用勺子搅拌均匀就可以喝了。当然,也可以加入一些橙汁或者草莓汁,这个根据个人的口味来定。一般加入蜂蜜之后,百香果的味道尝起来更甜,不喜欢酸味的朋友,可以多放点蜂蜜。

作者:不详 来源:网络
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