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脂肪肝该如何护理?适当吃点水果

时间2021-10-12 来源:餐食菜谱

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脂肪肝是常见的肝病,对不少朋友而言应该已经不陌生了。对于脂肪肝患者而言,做好日常的护理工作十分重要。

 脂肪肝怎么护理?血糖检查很重要

加拿大曼尼托巴大学医学院布兰迪·维克洛博士的一项最新研究提示,一旦诊断为脂肪肝,就要赶紧查查血糖。该研究共有109人参与。研究发现,脂肪肝患者出现胰岛素抵抗的风险增加55%,“代谢综合征”患病风险增高2倍。这意味着,得脂肪肝后,糖尿病离你就不远了。

不过,对于早期脂肪肝,经过改变饮食结构儿童癫痫病是怎么得的?、适量运动等生活方式调整后,是可以逆转的,所以患者不必过于紧张。

对于脂肪肝,专家表示主要有以下几项检查方法:

肝功能检查:轻度脂肪肝,肝功能基本正常。中、重度脂肪肝,表现为ALT、AST中、轻度升高,罕见高度升高。一般肥胖性脂肪肝ALT高于AST,反之,酒精性脂肪肝AST高于ALT;血清胆红素异常;80%以上血清胆碱酶升高。

血清脂质分析:中性脂肪、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高,尤其是中性脂肪(三酰甘油)升高,最有诊断价值。约54%病例胆固醇升高,但血清胆山东治疗癫痫病最好的医院固醇浓度与肝组织活检肝内脂肪量无关。

肝脏B超检查:具有经济、迅速、准确、无创伤等优点,目前列为脂肪肝首选检查方法。弥漫性脂肪肝B超表现:肝实质近场呈点状高回声,且肝回声强度大于脾肾回声,称为“亮肝”;肝远场回声衰减;肝内血管显示不清或纤细。局限性脂肪肝B超表现:肝内强回声实质性,出现边缘清晰的弱回声区,呈类圆形或斑片状,但无肿块效应,无血管绕行或中断,甚至或可见门静脉正常延伸入该区。局限性脂肪肝易误诊为肝内肿瘤。

脂肪肝可以适当吃些什么水果?<颠病手术治疗怎么样/p>

1、苹果:苹果富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质,适当食用后有降脂、降低血中胆固醇、减肥的功效,这对脂肪肝的防治都是十分有益的。

2、柑橘:新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢。

3、葡萄:葡萄提取物中含有一种降低胆固醇的天然物质-“自黎芦醇”,食用后不仅可降低胆固醇,而且还能抑制血小板聚集。

4、山楂:山楂含有解脂酶,不仅有利于脂肪油脂类食物的消化、分解及代谢陕西中际医院治癫痫不错;,而且还可降低血液中的甘油三脂与胆固醇。

5、猕猴桃:猕猴桃中所含的纤维,有三分之一是果胶(特别是皮和果肉接触部分),食用后可有效降低血中胆固醇浓度。

6、鸭梨:鸭梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分,而且含糖量也相对比较低,食用后不仅助于胃肠消化,而且还可降低血脂。

温馨提示:由于水果均含有一定的糖分,长期、过多进食可诱发血糖、血脂升高,这对脂肪肝的治疗是十分不益的,所以脂肪肝患者食用水果时一定要适时、适量食用。

作者:不详 来源:网络
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